社團法人台灣樂活自行車協會

【一日慢樂活】經典北海岸不落2淡水金山★★★★★

2016 一日慢樂活活動-經典北海岸不落2淡水金山★★★★★

2011經典北海岸不落2-你在那裡？

FLCA2016唯一一次難度五顆星 ★★★★★

天元宮破布子、楓樹湖、三板橋、青山瀑布、十塊厝的急陡長坡滋味猶在，小坑路、尖山湖的梯田景觀震撼視野。請來再次試煉自己！

比「如來神掌」更早就讓大家熟悉的「經典北海岸不落2」，永遠經得起回味！

報名從速30名-須具備有常騎車腳力-額滿即截止

小折車/小輪徑車連續下急陡坡重心不穩，操控易生危險，敬謝不敏。

公路車建議飛輪要有28以上的大飛輪，沿途長坡和陡坡很多，要有牽車的準備

現場不受理報名，敬請見諒

一、活動日期：2016年09月10日（六）

二、活動路線：難度 ★★★★★（最高五顆星）

淡水捷運站-滬尾水道-破布子-楓樹湖-三板橋-木棉道-小坑路梯田景觀-尖山湖梯田-金山舊機場-金山清水7-11〈台2公路旁〉

總里程 59.34k 總爬升1266m 一天慢樂活行程

三、集合時間與地點：

活動集合時間：0730逾時不候

活動集合地點：淡水捷運站後方厠所廣場

活動解散地點：金山清水7-11

活動解散時間：預計1700活動結束

※起終點不同-請報名車友特別考量回程方式。

※建議交通方式：

1.熟悉自行開車4加2約騎方式-不方便停車-請自行找尋

2.9/10當天為補班日非例假日，單車不能上捷運。

3.不建議從台北騎車來〈路途遙遠、時間不易掌控；也須保存體力〉

4.終點金山離起點淡水捷運站很遠-約40公里以上，請考量回程交通方式：

建議一.直接騎車回起點

建議二.終點金山有國光號可以搭乘回台北中崙站

建議三.若開車到淡水者或節省回程體能者，協會可協助包車回淡水（費用約300-400/人左右），如需登記包車者，請於報名頁面備註欄填寫或報名後來電告知。

（預計8/22預定包車遊覽車，若需預定或預定取消者，敬請於8/22前告知）

四、報名方式：

報名費用：100元（含保險費）（現場繳費）。
午餐：中午休息點位於「青山瀑布」，該處並無任何商店，請務必自備乾糧餐點〈提前便利店準備〉
名額：30名，報名從速額滿即截止。（無支援車輛、必須至少經常保持騎車爬陡坡者）
採線上報名，如有任何問題請來電02-2577-9598 洽呂小姐/嚴小姐

五、活動注意事項：

1.請自備自行車、安全帽、手套，並攜帶適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺、補給品、健保卡，前一天檢查自行車並將補足輪胎胎壓，以確保騎車安全。

2.無安全帽者不得參加本活動，車輛須有完整之前後煞車。

3.請自備「自行車專用水壺」，牢固水壺車架上；以防鬆脫滾落路面，影響騎車不慎輾過突發摔傷

4.本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與，未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。

5.本活動收取費用其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。如有上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全，報名前請自行斟酌評估自身體能狀況。

6.夏日沿途遮蔭少日曬充足，防曬準備要充份，不然肯定會曬傷，甚至中暑。
7.無支援車輛、必須具備有常騎車爬陡坡腳力

8.請準備前後燈，方便夜間騎車.
9.公路車建議飛輪要有28以上的大飛輪，沿途長坡和陡坡很多，要有牽車的準備.

10.小折車/小輪徑車連續下急陡坡重心不穩，操控易生危險，敬謝不敏。

六、交通方式：