探索內湖大崙頭山古厝一日慢樂活
探尋內湖大崙頭山古厝
台北不需專屬路線-組合優美的基隆河自行車專用道、運動挑戰鳥瞰的內湖環山車道；白石湖上的大崙頭山上，少見的大台北地區-郭氏古厝、黃氏古厝，騎車少有人會上來尋覓的珍珠，是不輕易給瞧見！
都是大家熟悉的路徑，但你/妳真的放慢騎車，還是一成不變囫圇吞棗。你真的從黃氏古厝俯覽過台北101嗎？
請用你的五感慧眼來細細瞧！
**報名從速30名需經常保持爬坡騎車-想認識台北上山下海的慢樂活-額滿即截止**
一、活動日期：2015年11月08日（日）
二、活動路線：難度★★★☆ （最高五顆星）
大佳河濱公園十號水門拱形廣場 -石頭厝地質解說教室-郭氏古厝-黃氏古厝-大湖公園-基隆河濱自行車道-大佳河濱公園十號水門拱形廣場
一天行程〈約41.77公里、總爬升落差546m〉
三、集合時間與地點：
- 活動集合時間：0730
- 活動集合出發地點：大佳河濱公園十號水門(近林安泰古厝)高架橋旁圓形拱狀廣場
四、報名方式：
- 報名費用：100元（含保險費）。不含-中午事先自備餐點〈預定午餐地點：往大湖公園過鍛帶橋-自備乾糧〉
- 名額：30名，報名從速額滿即截止
- 報名資格：
無支援車輛、必須至少經常保持爬坡騎車者
沿途上下起伏多；小徑車/小折車操控不易、敬謝不敏 - 報名與活動詳情請來電02-2570-7865*211 洽呂小姐
五、交通方式：
（1）開車-
- 高速公路下〈北上方向〉建國高架第一個引道出口-松江路/民族東路口-左後迴轉濱江街-左轉高速公路下涵洞-再右轉大佳國小-九號水門入口-左轉至大佳河濱公園十號水門(近林安泰古厝)高架橋旁圓形拱狀廣場
- 高速公路下〈南下方向〉建國高架第一個引道出口-德惠街路口右轉-再右轉松江路-建國高架橋下往高速公路方向--沿建國高架橋下濱江街-左轉高速公路下涵洞-再右轉大佳國小-九號水門入口-左轉至大佳河濱公園十號水門(近林安泰古厝)高架橋旁圓形拱狀廣場
（2）搭乘大眾交通工具-
- 捷運圓山站下車-跨越中山北路-穿越公園/新生高架橋下-新生公園/林安泰古厝路口左轉-大佳河濱公園十號水門(近林安泰古厝)高架橋旁圓形拱狀廣場
（3）騎車自行前往-
- 大佳河濱公園十號水門(近林安泰古厝)高架橋旁圓形拱狀廣場
六、活動注意事項：
- 請自備自行車、安全帽、手套，並攜帶適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺、補給品、健保卡，前一天檢查自行車並將補足輪胎胎壓，以確保騎車安全。
- 無安全帽者不得參加本活動，車輛須有完整之前後煞車。
- 請自備「自行車專用水壺」，牢固水壺車架上；以防鬆脫滾落路面，影響騎車不慎輾過突發摔傷
- 本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與，未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。
- 本活動收取費用其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。如有上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全，報名前請自行斟酌評估自身體能狀況。
※攝影者：林惠忠
※感謝本次活動工作人員:
領騎-都佳琪 小隊長-謝孟憲〈畢業學長〉、李仁傑 殿後-梁世宗
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